Direction l'UTMB.

Voilà mon objectif "collectif" de l'année étant passé (Grand Raid du Cro-Magnon), je vais maintenant m'attaquer à mon premier gros objectif personnel, l'Ultra-Tour du Mont-Blanc (166 kms pour 9500 m de D+)

Je vous rappelle que pour pouvoir participer à cette course, il faut non seulement avoir acquis des points de qualification mais en plus, vu le nombre de pré-inscrits, avoir la chance d'être tiré au sort. Je suis donc très heureux d'avoir été sélectionné et c'est avec une grosse motivation que je vais attaquer cet ultra.

Après une semaine complète de repos, j'ai recommencé lundi ma préparation pour l'Ultra-Tour du Mont-Blanc. Toujours en phase de récupération, j'ai repris en douceur par beaucoup de marche et un petit footing d'1h10.

Ayant déjà fait une grosse préparation pour la Cro-Magnon depuis le début de l'année, je vais en fait m'appuyer dessus et il va s'agir pour moi d'entretenir tous mes acquis plutôt que de faire une vraie préparation.

Afin de varier les "plaisirs", je vais aussi intégrer le vélo et la natation (la période s'y prêtant bien !!!) ce qui va me permettre de maintenir un volume de travail important tout en minimisant mes efforts.

J-47 !!!

Comments

[chjou2]

Bernard, pour les bières, moi je pensais que vous veniez me faire l'assistance !!!!


Symphorien, sur ce type de raid, on ne sais jamais ce qui peut se passer, il faut rester vigilent mais c'est vrai qu'après l'entraînement que j'ai effectué, je suis optimiste.


 

[symphorien]

Cà se rapproche dur en effet mais avec l'entraînement que tu as çà devrait le faire sans aucun problèmes;-)))

[Bernard]

Tu vas faire comment pour les bières peut être que dans le camel bag  tu peux mettre une double poche

[chjou2]

Je penserai bien à toi Pierre. Bonne chance pour les Pyrénées. Accroches toi et comme d'habitude "franchis la ligne d'arrivée"!!!

[millepattes77]

Eh oui tu es un sacré veinard,le tirage au sort t'étant favorable.


pour moi cela l'an prochain.


moi aussi - 47 pour le GRP, pae contre coté entrainement, je n'ai pas encore retrouvé les sensation suite au MDS, je n'i pas encore retrouveé mes 4 ongles de pieds.


enfin comme d'hab je palierai avec le mentale.


bonne entrainement


pierre