Il y a des jours comme ça.

Il y a des jours ou tout vous parait facile.Ce fut vraiment le cas cet après-midi ou après 1h08 ( 12 kms ) de travail j'avais l'impression de n'avoir rien fait et j'étais frais comme un "gardon" malgré une bonne séance au seuil ( 30' footing + 2x15'seuil récup3' + 5' footing ) Voila demain départ pour La Seyne/Mer et dimanche semi marathon de Hyères.Ayant ajouté ce semi au dernier moment alors qu'il ne faisait pas parti de ma prépa et en ayant déjà fait deux à fond ( Nice-Monaco et Cannes ), je le prendrai comme une sortie longue en compagnie de mes amis ( 1h50) et non comme une compet pure.