Allez la France !

Cette semaine fut une semaine de mi-récup ( j'alterne toujours 3 semaines de travail et une semaine cool ) car je finissais par une course ce dimanche : le vétathlon du Tignet..

Jeudi  :  1h footing 10 kms

Samedi  : 25' dont 5x100m

Dimanche  : vétathlon du Tignet  avec un parcours vtt hyper sélectif .On a enchainé 4.4 kms cap puis 15 kms vtt dans des pistes hyper difficiles ( pour etre franc j'en ai vraiment chié........ouppssss je deviens malpoli) puis 3.7 kms cap pour finir. Je n'ai pas encore mon temps ( autour 1h40 je pense ) car la course à peine finie je file à l'anglaise pour un rendez-vous hyper important : les retrouvailles avec mon équipe junior de l'AS Cannes d'il y a 25 ans. Une après-midi très agréable ou nous avons passé notre temps à se rappeler les bons souvenirs et à savoir ce que chacun d'entre nous devenions.Génial ! Une petite photo avec femmes et enfants pour immortaliser ce moment.

Dimanche prochain nous finirons le challenge vétathlon ( Spéracédes , Le Tignet , Auribeau ) par le dernier à Auribeau sur Siagne.

Un dernier petit mot pour vous dire que samedi soir les supporters de l'équipe de France étaient bien présents au Tignet . Allez la France !