JOUATTE Christophe - 49 ans - Responsable transport - Marié - 2 enfants - 1m81 - 72 kgs -
Si je n'avais pas participé à ce marathon Nice-Cannes, j'aurai vraiment manqué une immense joie que j'ai partagé avec mon ami Christian. Malgré ma tendinite au genou, j'avais finalement décidé, la veille, de participer en tant que meneur d'allure 4 heures...
Super content !!!! Un jour après ce marathon Nice-Cannes, je suis toujours sur un petit nuage et les images de joie que nous avons partagé avec Christian resteront longtemps dans mon esprit. J'espère que mon récit réussira à vous retranscrire au plus...
Après vous avoir dans un précédent article parlé de mon premier semestre 2009 qui se terminera par mon premier objectif, le Grand Raid du Mercantour, voilà maintenant l'objectif majeur de mon année qui se déroulera du 28 au 30 Août et qui sera le Grand...
La dernière partie de mon planning 2009 est maintenant bouclée. Après l'enchaînement Mercantour, Pyrénées et un petit repos bien mérité en septembre, je repartirai sur une prépa de deux mois (octobre, novembre) qui m'amènera le 5 décembre à participer...
En tout premier lieu, un énorme merci à Ange et Collette qui nous ont concocté une journée magnifique : parcours splendide et organisation au top !!!!!! A partir de 8h, avec des amis de CLM, nous nous élançons pour un petit tour d'environ 32 kms (1500...
Dans sept jours, je vais enfin attaquer les sacrées pentes du Mercantour. Cela fait maintenant un bon moment que j'attends cela et je dois reconnaître que j'ai vraiment hâte d'y être. Je vais l'aborder dans les meilleures conditions possibles : mon entraînement...
Et bien voila, dans trois jours........on y est ........enfin !!!!!!! Il était temps que cela arrive . Je suis hyper motivé mais aussi......hyper zen ce qui est vraiment bon signe. Cette dernière semaine a été entièrement consacré à la récupération. Pour...
J’ai longtemps hésité avant de faire ce récit. L’horrible drame ayant frappé le Mercantour (3 morts) m’a beaucoup touché (dur, dur de réaliser…) et les mots ont mis un bon moment avant de sortir. Finalement, en hommage à ces trois disparus qui sont partis...
Et bien voilà, je suis venu à bout de ce Grand Raid des Pyrénées !!!!! Juste ce petit article pour vous remercier pour tous vos messages de soutien, cela me va droit au coeur. Une course hyper dure avec des conditions difficiles (pluie et brouillard les...
Une semaine après le Grand Raid des Pyrénées, tout va bien. J'ai vraiment bien récupéré et à part encore quelques ampoules, les jambes vont bien. Je suis encore sur mon petit nuage et je ne réalise toujours pas complétement ce qui m'arrive. Pour lire...
Ouppsssssssssssssssss........excusez moi ........plus de nouvelles depuis le 4 septembre.........je suis impardonnable !!!!! Après le Grand Raid des Pyrénées et tout l'investissement que j'avais mis dedans, le besoin de couper un peu avec la course à...
Et voilà, les gros objectifs de l'année (Grand Raid du Mercantour et des Pyrénées) étant maintenant passés, place maintenant à la fête avec ce marathon du Luberon. Ce marathon qui part de Pertuis pour arriver à la Tour d'Aigues va me permettre de m'éclater...
Pffffffffffffffffffffffffffff.........je ne sais pas trop par ou commencer pour vous raconter ce marathon du Luberon tellement.........fou !!!! Un petit week-end à rallonge comme je les aime avec mes amis Christian, Laure, Jean-Jacques et Katie. Après...
Un petit coup de coeur pour deux endroits fréquentés durant le marathon du Luberon. En premier lieu, la chambre d'hôtes "Un patio en Luberon", véritable havre de paix situé dans le joli village d'Ansuis. Michel et Philippe ont aménagé cette maison de...
Et bien voilà, c'est fait : j'ai enfin participé à Marseille-Cassis !!!!! Depuis mes début en course à pied en 2005, j'ai toujours voulu participer à cette course mais malheureusement mon calendrier ne m'avait jamais permis de la faire. Ayant fait un...
Et me voilà de retour !!!!! Après un mois complet de coupure qui m'a fait le plus grand bien, je suis prêt à reprendre tranquillement la course à pied. J'en ai profité pour peaufiner mon planning 2010 jusqu'à fin Août, date de mon premier gros objectif...
Reprise tranquille cette semaine avec deux petits footing ( 40 et 65 minutes ) en endurance. Mon planning pour le premier semestre étant maintenant bouclé, je vais adapter mon entraînement à celui-ci et il ressemblera beaucoup à celui de l'an dernier...
2009 arrivant à son terme, voici un petit bilan de cette année. Elle restera longtemps dans mes esprits et marquera certainement un tournant dans mon approche de l'ultra-trail. En effet, suite à mon échec à La Diagonale de 2008, j'ai revu toute la façon...
Dimanche 17 janvier va marquer le début de mon année de trail. Et comme toutes les années depuis 4 ans, je vais la débuter par le Trail de La Nartuby qui se déroule à Chateaudouble dans le Var. J'adore démarrer mon entraînement par ce trail relativement...
YOUPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII... La nouvelle est enfin tombée et je suis donc retenu pour l'UTMB. Je suis vraiment ravi de pouvoir participer à cette magnifique épreuve (le 27 Août prochain) qui est le must de l'ultra-trail en France (166 kms pour 9400...
Dossard 365 : voilà après celle pour l'UTMB, mon inscription pour le Grand Raid du Cro-Magnon (115 kms pour 5700 m de D+), qui aura lieu le 26 juin prochain, est maintenant officielle . Cette course rentrera parfaitement dans mon planning de préparation...
Petit bilan post Canton Vert : le mois de février est déjà passé et ma préparation pour la Cro-Magnon et l'Ultra-tour du Mont-Blanc commence à monter petit à petit en puissance. Ce deuxième trail de l'année (après celui de la Nartuby), ou la distance...
Et bien voilà, ce trail du Ventoux (au départ de Bedoin) est passé et pour tout vous dire très bien passé. Bien que n'ayant pas été au sommet à cause de la neige (qui ne portai plus) et du brouillard (aucune visibilité à un mètre), je me suis régalé Un...
Après le Ventoux, ce trail de Signes a réellement confirmé le bon timing de ma préparation. Il m'a permis de continuer à monter en puissance et c'est sans encombre que je termine en 6h34 (54 eme position) en ayant vraiment géré de bout en bout. Et pourtant,...
A 60 jours du Grand Raid du Cro-Magnon, je vais continuer tranquillement ma préparation par une randonnée nocturne de 45 kms pour 1345 m de D+, les Allumés de La Pleine Lune . Cette randonnée, que je vais effectué en courant bien entendu, va me permettre...
