JOUATTE Christophe - 49 ans - Responsable transport - Marié - 2 enfants - 1m81 - 72 kgs -
Aujourd'hui , une belle séance de n'importe quoi ou je suis parti en décidant de faire comme je le sentais, aux sensations. Je pars donc tranquillement puis d'un coup j'accélére puis je ralentis de nouveau puis je réaccélère puis je marche , etc...........
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Cette semaine a encore été une semaine tranquille . N'ayant plus d'objectif important d'ici la fin de l'année , je prend le temps de bien récupérer . De plus , j'essaye de diversifier les sports et c'est ainsi que mercredi , j'ai disputé une partie de...
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Et voilà après quinze jours de repos complet bien mérité , reprise tranquille ce matin avec un petit footing d'une heure ( 10 kms ) . Vu l'heure ( 7h du mat ) , les rues sont désertes , le mp3 sur les oreilles avec les musiques écoutées à Millau me permet...
Lire la suiteMillau est fini depuis 12 jours et pourtant je suis toujours sur mon petit nuage. Si on m'avait dit qu'un jour je finirais un "100 bornes" en moins de 11 heures et dans un état relativement frais , je ne l'aurai jamais cru. Quelques petites réflexions...
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Déjà une semaine que les 100 kms de Millau sont terminés et j'ai encore des souvenirs plein la tête. Cela restera une aventure magnifique ou je me suis rendu compte que , dans le monde de l'ultra , les rapports humains sont la chose la plus importante....
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Voila la ligne d'arrivée est franchie et les 100 kms de Millau sont dèjà passés depuis 3 jours mais cette aventure restera à jamais graver dans ma tète. Voici le récit de ce merveilleux défi mené à bien malgré des conditions climatiques hors normes .Pour...
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Magnifique : l'objectif de 11h que je m'étais fixé est atteint malgrè une pluie battante et un vent violent tout au long de la course. Honnètement je m'attendais à souffrir beaucoup plus mais cela doit surement dire que j'étais pret à la fois physiquement...
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Et voila la prépa est maintenant totalement terminée . Lundi et mercredi , j'ai effectué deux petits footings ( 8 et 5 kms ) afin de faire tourner les jambes qui piaffent d'impatience d'en découdre avec le bitume des routes de Millau. Mauvaise nouvelle...
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Après avoir annulé ma séance de vendredi pour cause de pluie incéssante , j'espérai sortir samedi matin. Malheureusement mauvaise surprise au réveil :" il tombe des cordes ". A 10 heures , il pleut toujours , je tourne en rond ayant vraiment envi de dégourdir...
Lire la suitePetit texte à lire tranquillement qui correspond bien à ma philosophie de la vie .
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