Chjou2 : la passion de l'ultra-trail.

Diagonale des Fous 2007 : prépa semaine 4.

Entrainements

Par Chjou2

Encore une belle semaine d'entrainement qui me rapproche petit à petit du grand jour. Pour l'instant, je suis vraiment en pleine forme, vraiment concentré sur mon objectif et les séances d'entrainement défilent les unes après les autres sans que je ne...

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Diagonale des Fous 2007 : prépa semaine 3.

Entrainements

Par Chjou2

75.2 kms vendus en quatre jours !!!!! : l'opération " Ma Diagonale des Fous pour les enfants malades" a plus que bien démarré . Il ne faut surtout pas en rester là , alors dépéchez vous d'en parler au maximun de monde autour de vous ( le bouche à oreille...

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ACHETEZ DES KILOMETRES DE "MA DIAGONALE DES FOUS" POUR REALISER LES REVES D'ENFANTS MALADES.

Coup de coeur

Par Chjou2

Comme je vous l'avez déjà évoqué dans un précédent article, quitte à courir, pourquoi ne pas le faire pour une bonne cause . Afin de financer les rêves d'enfants gravement malades, j'ai décidé de faire appel à votre générosité et de mettre en vente les...

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Diagonale des Fous 2007 : prépa semaine 2.

Entrainements

Par Chjou2

Cette semaine, j'ai commençé à retravailler ma vma que j'avais un peu laissé tombé durant ma prépa pour le Mont-Blanc. J'ai continué, comme la semaine dernière, à insérer deux séances de natation et renforcement musculaire et j'ai enfin réintroduit le...

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Diagonale des Fous 2007 : prépa semaine 1.

Entrainements

Par Chjou2

Je vais essayer de vous faire vivre pour le mieux l'intégralité de ma préparation de treize semaines pour La diagonale des Fous qui m'aménera au 12 octobre, jour de mon départ pour La Réunion. Cette semaine a été ma dernière semaine de récup suite au...

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Maintenant....place à La Diagonale !

Trails

Par Chjou2

Le Mont-Blanc est derrière moi et maintenant se profile l' OBJECTIF de l'année : " La Diagonale des Fous ". Plus que 95 jours ............c'est encore long.......... et pourtant si près !!!!!! Le parcours définitif est tombé et nous aurons donc 148 kms...

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Mont-Blanc 2007 : le récit.

Marathons

Par Chjou2

Une semaine après, voici le récit de ce marathon du Mont-Blanc. Dur, dur ...... mais splendide ! Afin de le garder bien au chaud dans un petit coin de nos tètes, je dédie ce petit montage vidéo à mes compagnons d'aventure ( Danielle, Fabrice , Pascal...

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Marathon du Mont-Blanc.

Marathons

Par Chjou2

MAGNIFIQUE , FANTASTIQUE , SUBLIME........ Les mots me manquent pour bien vous faire ressentir tout ce que j'ai vécu durant ce week-end du 1er juillet au Mont-Blanc. Nous avons démarré le samedi après-midi par le mini-cross pour les enfants auquel à participé...

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Direction le MONT-BLANC.

Entrainements

Par Chjou2

Et voila demain matin c'est le départ , direction Argentière , à 8 kms de Chamonix pour une semaine de vacances bien méritée . Dimanche c'est le grand jour avec ce marathon du Mont-Blanc que j'ai eu beaucoup de mal a préparer mais que j'attends avec impatience...

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Mont-Blanc J-8.

Entrainements

Par Chjou2

Les semaines se suivent et se ressemblent EN PIRE !!!!!!!!!!!!!!!!!! Autant la semaine dernière j'avais réussi a conserver deux sorties mais là , aucun entrainement à se mettre sous la dent cette semaine jusqu'à vendredi ......................impossible...

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